日本滞在記:熊本阿蘇山パート2

2010年3月11日から4月18日までの、日本+豪ヴィクトリア州旅日記 3月16日(火) 大迫力の阿蘇山を堪能 でも、すっかり体が冷えてしまったので、「とにかくお昼お昼!あったかいもの食べよ!」 と言いなが…
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日本滞在記・熊本/阿蘇山パート1

2010年3月11日から4月18日までの、日本+豪ヴィクトリア州の旅日記 3月16日(火) 今日は昨日と打って変わって、快晴! 今日の目的地は、阿蘇山。 三里木の周辺の古い道路に入ると、そこはうっそうとした竹林に覆われていて、すごく太い竹がたくさん生えていました。 私…
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熊本編

2010年3月11日から4月18日までの日本+豪ヴィクトリア州の旅日記 2010年3月14日(日) お昼ごろの飛行機で、那覇を発ち、JALで福岡に到着。 今回の旅の第2の目的地、熊本へ 去年までは浜松で仕事をしていた甥っ子の健祐(けんすけ)。 結婚して、熊本に引っ越して、奥さんの…
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日本滞在記 沖縄 友人の結婚式パーティー

2010年3月11日から4月18日までの、日本+ヴィクトリア州の旅のレポート 沖縄の友人の結婚式パーティー 去年、二人から、3月13日に結婚式を挙げるとことになったという知らせが来て、すぐに「行きま~す!」と メールで返事をしてから、ようやくこの日がやってきました。 新郎…
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日本滞在記/沖縄編 友人の結婚式の前に

2010年3月11日から4月18日までの日本&ビクトリア州の旅の滞在記を少しずつレポートしています。 2010年3月13日(土) 初めての沖縄旅行。 実は、今回の日本の旅の大きな目的の一つは、今日のこの日のため・・・ 友人の結婚式出席で~す ということで、いつもよりちょ~っ…
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京子とスチュアートの日本旅行記(2010年) 第3話: 沖縄偏ーPart2

2010年3月10日から4月18日までの、私達の日本+豪ビクトリア州滞在記を、少しずつレポートしま~す 第3話 2010年3月12日(金) 沖縄ーPart 3 さて、レンタカーを借りるために、ホテルのすぐ前にある真新しそうな「DFS(免税店)ビルディング」へ。 その中に、レンタカーの会社が入…
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京子とスチュアートの日本旅行記(2010年) 第2話: 沖縄偏ーPart1

2010年3月10日から4月18日までの、私達の日本+豪ビクトリア州滞在記を、少しずつレポートしま~す 第2話: 沖縄偏 Part1 2010年3月11日(木) いよいよ沖縄アイランドが見えてきました。。。が、いったいどこの島なんだろう?まあ、とにかく、沖縄だあ~{%笑い…
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京子とスチュアートの日本の旅(2010)/第1話:成田ー羽田ー沖縄偏

2010年3月10日から4月18日までの、私達の日本+豪ビクトリア州滞在記を、少しずつレポートしま~す 第1話:2010年3月11日(木)偏 2010年3月10日(水)にアデレードを出発(カンタス航空利用しました) 3月11日(木)の朝成田到着。そのまま、羽田…
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食べながら痩せる

今日から9月。 アデレードは、暦の上では、今日からが<春> 今日は、昼は結構あったかくて、お日様も出て、ぽかぽかでした。 さて、昨日、気をつけて食べていたので、今朝は、二人とも、少しですが、体重が減っていました。 少しでも、減ると嬉しいです。
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ダイエット、一時休止

先週の金曜日8月28日は、友達のKちゃんの誕生日。 オーストラリア式に、誕生日ガールの彼女が、自分でバースデーケーキを作って、持ってきてくれました。 彼女は、私がダイエット中で、最近、カフェに行っても、かなり自分に厳しく、コーヒーだけで、大好きなケーキを食べていないことを気にしてくれていたのですが、この日は、特別。お祝いです…
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ダイエット

先月からパートナーと一緒にダイエットに挑戦中!! 始めたのが7月8日、二人とも、今日までになんと8キロちかく体重が減りました! オーストラリア生まれのダイエットプログラム、「トニーファーガソンダイエット」に従ってやってます。 最初の1週間はとりあえずプログラムに従って、朝はシェークかマンチバー(穀物バー)、昼はスープに…
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